L’un des problèmes les plus répandus aujourd’hui est la tendance à l’embonpoint et à l’obésité de la population. Dans la plupart des cas, cela résulte de la consommation quotidienne des aliments malsains, de l’absence de mouvement et des niveaux élevés de stress. Ces prémisses conduisent à un déséquilibre entre la contribution et la dépense d’énergie. Selon le degré auquel cette condition est avancée, le corps commence à accumuler un excès de kilos, ce qui dans son essence est un processus d’obésité.
Le niveau de développement de ce problème est mesuré en utilisant l’indice de masse corporelle (IMC en anglais BMI – Body Mass Index). Il permet de déterminer si un poids est inférieur ou supérieur à la normale. Statistiquement, on considère que les personnes dont l’indice de masse corporelle est supérieur à 25 kg / m2 sont sujettes à la manifestation de problèmes de santé cardiovasculaire. Cela se réfère au maximum pour les personnes souffrant d’obésité (IMC> 30kg / m2).
C’est un problème souvent associé à des kilos en trop et ce n’est pas sans raison. Certaines études et analyses médicales ont révélé qu’une série de problèmes de santé tels que le diabète sucré, le syndrome métabolique, la dyslipidémie, l’hypertension et l’athérosclérose sont le résultat de l’augmentation soudaine du poids. De plus, les maladies cardiovasculaires associées à l’ostéoporose et au reflux gastrique sont également des maladies qui, dans la plupart des cas, sont déclenchées par le surpoids et l’obésité.
Le syndrome métabolique (encore appelé syndrome X) associe l’hypertension, l’augmentation de la glycémie et le déséquilibre des lipoprotéines de basse densité et des triglycérides. Expliqué avec des mots plus simples, il est admis que le contour de la taille supérieur à 102 cm pour les hommes et supérieur à 88 cm pour les femmes est considéré comme un facteur de risque élevé. Cela provoque des maladies cardiovasculaires dans le contexte du syndrome métabolique.
Comme il est clair, être en surpoids est dangereux, et le nombre des personnes qui souffrent d’obésité, qui augmente sans arrêt, est inquiétant. Par conséquent, il est important d’étudier les raisons les plus répandues qui conduisent à cette situation. En conséquence, il est nécessaire d’adopter des mesures qui aident à limiter l’obésité et informer les gens de bonnes méthodes de prévention et de lutte contre l’obésité. De cette façon, les gens pourront prendre eux-mêmes les mesures et se protéger contre l’état de santé détérioré.
