Régime alimentaire avant et après sleeve gastrectomie
La sleeve gastrique est une chirurgie de perte de poids qui consiste à retirer une partie de l’estomac afin de limiter la consommation de nourriture. Cependant, il appartient au patient de s’engager à faire de bons choix alimentaires afin d’obtenir un résultat satisfaisant. Ainsi, l’alimentation dans les jours et semaines qui précèdent et suivent la chirurgie doit être limitée et hautement nutritive. Que faut-il alors manger avant et après sleeve ?
Que faut-il manger avant la sleeve ?
Le patient doit changer ses habitudes alimentaires avant la sleeve. En effet, la perte de poids avant l’intervention réduit le risque de complications et facilite la réalisation de la chirurgie. De plus, manger des aliments sains renforce le système immunitaire et réduit le temps de récupération postopératoire.
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Deux à trois semaines avant la chirurgie
Pour laisser au corps le temps de s’adapter au nouveau régime alimentaire, le patient doit changer son alimentation au moins trois semaines avant la procédure :
- Consommer des aliments frais et sains
- Manger au moins 60 grammes de protéines par jour
- Manger lentement de petites portions et bien mâcher les aliments
- Limiter la consommation à trois petits repas et deux petites collations par jour
- Éviter le sucre, les produits au lait entier, les féculents, les aliments fibreux, épicés ou gras
- Boire beaucoup d’eau et de liquides hypocaloriques
- Limiter la consommation de caféine
Une semaine avant la chirurgie
Dans la semaine précédant la chirurgie de réduction de l’estomac par sleeve, le régime alimentaire change davantage. En effet, il est marqué par le passage à une alimentation liquide pour nettoyer le système digestif. Le patient doit être à jeun 6 heures avant la chirurgie.
Quel régime alimentaire après sleeve ?
La réussite de l’intervention dépend en grande partie du patient. En effet, ce dernier doit impérativement adopter un mode de vie sain pour favoriser une perte de poids continue et éviter la reprise de poids.
Premières étapes du régime postopératoire
Le patient adopte un régime liquide la première semaine qui suit la chirurgie. Ensuite, il ajoute des boissons plus épaisses et des aliments lisses. Puis il passe aux aliments mous et réduits en purée qu’il doit consommer lentement et en petites portions.
Diète postopératoire définitive
Environ trois à quatre semaines après la chirurgie sleeve gastrique, le patient peut commencer à manger des aliments solides et passer au nouveau régime alimentaire à long terme. Il doit alors suivre les mêmes directives d’alimentation saine adoptées avant la chirurgie.
Outre le régime alimentaire sain, le patient doit pratiquer une activité physique régulière pour atteindre la perte de poids souhaitée.
Photos avant après sleeve gastrectomie
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